Viele Menschen sind in ihrem Alltag mit den unterschiedlichsten Krisen konfrontiert. Sie fühlen sich gestresst, abgeschlagen und fast schon ohnmächtig. Dabei gibt es die verschiedensten Auslöser. Diese reichen von der beruflichen Unsicherheit bis hin zur kompletten Überlastung durch Druck und hohe Erwartungshaltungen. Auch das Elternhaus und die Umwelt, in der man aufgewachsen ist, spielen im Rahmen Selbstwahrnehmung eine große Rolle. Befindest du dich in einer Zwangsjacke? Fühlst du dich in deiner aktuellen Situation gefesselt? Wirkt sie ausweglos auf dich? Damit bist du nicht allein:
Das Ergebnis von deinem Burnout-Test, der Start für das eBook
- 87% der Menschen in Deutschland fühlen sich gestresst
- 20% sind akut von Burnout betroffen
- Jeder zweite glaubt von Burnout bedroht zu sein
- 6 von 10 Menschen klagen über die typischen Burnout-Symptome wie Erschöpfung, innere Anspannung und Rückenschmerzen
- Die Hauptgründe für Burnout sind Stress, Angst, Zeitdruck und fehlende Anerkennung
Du hast es verdient, ein stressfreies und glückliches Leben zu führen. Befreie dich von der Erschöpfung und inneren Anspannung. Löse deine Fesseln und stelle deine eigenen Bedürfnisse in den Mittelpunkt. Begreife, dass du es wert bist, deine positive Energie zurückzugewinnen. Jetzt ist der richtige Zeitpunkt, um die Zwangsjacke abzulegen. Nutze die Gewissheit von deinem Burnout-Test und lerne, wie du deiner aktuellen Krise entkommen kannst.
Verschaffe dir jetzt Klarheit!
Hole dir jetzt das eBook und erfahre
wie du deine Energie im Alltag zurückgewinnst
wie du mit deinem Ergebnis des Burnout-Tests umgehen kannst
Wie wäre es, wieder zu alter Unbeschwertheit zurückzufinden und voller Energie den Alltag zu bestreiten?
Wie wäre es, durch Klarheit und Bewusstsein die eigene Sinnhaftigkeit wiederzufinden? Einfach glücklich und leicht durch den fordernden Alltag gehen, ohne sich zu jedem Zeitpunkt gestresst zu fühlen. Dieses Gefühl von Rastlosigkeit, Verspanntheit und Erschöpfung loslassen und aus der Ohnmacht aufwachen. Fühle dich nicht mehr dauerhaft entkräftet und ausgelaugt. Gewinne deine Energie im Alltag zurück, schöpfe Mut und entwickle ein neues, gesundes Bewusstsein für dich selbst. Wie klingt das für dich? Erfahre wie du eine neue Sichtweise, welche zu mehr Lebensqualität führt und dich zurück zu alter Stärke bringt, entwickelst.
Ergebnis vom Burnout-Test – und jetzt?
„Nach dem Burnout-Test war ich zunächst mit dem eindeutigen Ergebnis sehr überfordert. Ich wurde jedoch nicht allein gelassen, sondern mir wurden in dem eBook klare Handlungsempfehlungen und Alltagshilfen an die Seite gestellt, sodass ich mittlerweile wieder ein unbeschwertes Leben führen kann.“
Wer steckt hinter dem eBook?
Mein Name ist Karl, Sohn eines Unternehmers und wurde leistungsorientiert erzogen. Es folgte ein duales Studium, eine 50-80 Stunden Woche im Rahmen meiner Selbstständigkeit und das Ganze immer gekoppelt mit den höchsten Ansprüchen an mich selbst. Viel zu lange hatte ich die Warnzeichen einfach ignoriert. Ein Punkt, an dem gar nichts mehr ging. Ein absoluter Wendepunkt in meinem Leben. Ich wusste, dass ich etwas ändern muss. Ich stellte mein gesamtes Leben auf den Kopf, wurde Mentaltrainer und Diplom Burnoutprophylaxetrainer. Ich erlernte Methoden, die dabei helfen, akuten Krisen zu entkommen und durch Prävention bevorstehenden Herausforderungen entgegenzutreten. Ich möchte meine Erfahrungen teilen und dir dabei helfen ein glückliches, stressfreies und ausgeglichenes Leben zu führen. Neben der Entwicklung des Burnout-Tests war es mir wichtig, einen Anknüpfungspunkt zu entwickeln, um anderen in ihrer Situation zu helfen und mit meinen Erfahrungen zur Seite zu stehen.
Deine Wünsche nach einem stressfreien Leben und das Verlangen deine Bedürfnisse zu befriedigen, stellen Grundlage und Ausgangspunkt der Veränderung dar. Das eBook wird dir dabei helfen, die gewünschten Veränderungen voranzutreiben, damit du deine Krisen überwinden kannst. Du lernst, mit Stress umzugehen. Du erfährst, wie du deine Energie im Alltag zurückgewinnst.
Diese Erfolge wirst du mit dem eBook feiern:
- Verschaffe dir Klarheit, ob du an Burnout leidest
- Lerne mit dem Ergebnis deines Burnout-Tests umzugehen
- Erkenne die Warnsignale deines Körpers, bevor es zu spät ist
- Erhalte konkrete Handlungsempfehlungen, wie du mit deiner Burnout-Gefährdung umgehen solltest
- Erfahre, wie du durch konkrete Methoden wie z.B. ikigai, deinen Sinn finden kannst
- Erlerne Methoden, mit Krisen im Leben umzugehen
- Lerne deine Bedürfnisse kennen und erhalte Tipps, diese zu befriedigen
- Erfahre, wie dir Präventionstechniken mit Outdoor Survival Techniken helfen, deinen Alltag wieder vollständig zu meistern, ohne dabei deine eigenen Bedürfnisse aus den Augen zu verlieren
Das kannst du von dem eBook erwarten:
- Du wirst deine Erschöpfung und Abgeschlagenheit ablegen können
- Du wirst aus deiner Ohnmacht erwachen und selbst wieder Kontrolle in deinem Leben übernehmen
- Du wirst deine Aufgaben wieder zielgerichtet erledigen, ohne dabei an dem ständigen Druck zu zerbrechen
- Du wirst glücklich und stressfrei leben
Wie funktioniert das Ganze?
Dieses eBook kombiniert die Vorteile von Präventionstechniken mit Outdoor Survival Techniken. Du lernst, wie du deinem Gedankenkreisen gezielt in der Natur entkommen und wie du einem Alltag mit seiner ganzen Komplexität entfliehen kannst. Die Natur spielt in unserem Befinden und im Umgang mit Stress sowie Druck eine sehr große Rolle. Werde zum aktiven Gestalter deiner eigenen Situation und gebe dich deiner aktuellen Lage nicht hin. Deine Krisen sind überwindbar und ich zeige dir Schritt für Schritt, wie du sie überwinden kannst. Erfahre wie du präventiv und zielgerichtet, deine Energie zurückgewinnst und langfristig halten kannst.
Nutze deine Chance und mache dich auf den Weg der Veränderung. Du hast es verdient, glücklich zu sein. Dieses eBook wird einen Wendepunkt in deinem Leben darstellen. Das eBook wird die Grundlage für dein neues, unbeschwertes und zufriedenes Leben sein.
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